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淡菜是貽貝科動物的貝肉。也叫殼菜或青口。海洋軟休動貽貝是一些雙殼類軟體動物，殼青黑褐色，生活在海濱岩石上。淡菜在中國北方俗稱海紅，是馳名中外的 海產食品之一。
營養價值： 淡菜的營養成分比起蝦子、牛肉都高上許多。其中，亞麻酸、亞油酸的含量也較高。淡菜中的微量元素錳、鈷、碘。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【商品名稱】：【中二廚】紐西蘭淡菜(800g)
【商品成份】：
主要原料：冷凍貽貝
【商品重量】：800g
【保存方式】：-18℃冷凍保存
【保存期限】：二年
【製造產地】：紐西蘭
【營養成份】：
【調理方式】：
※加熱時間會因為加熱器具的不同而有所差異※
【過敏原資訊】：
含有蛋、牛奶、大豆、及小麥成份，會對食物過敏的消費者請仔細閱讀成份說明
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營養價值： 淡菜的營養成分比起蝦子、牛肉都高上許多。其中，亞麻酸、亞油酸的含量也較高。淡菜中的微量元素錳、鈷、碘。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【商品名稱】：【中二廚】紐西蘭淡菜(800g)
【商品成份】：
主要原料：冷凍貽貝
【商品重量】：800g
【保存方式】：-18℃冷凍保存
【保存期限】：二年
【製造產地】：紐西蘭
【營養成份】：
| 每100公克 | ||
| 熱量 | 100 | 大卡 |
| 蛋白質 | 16 | 公克 |
| 脂肪 | 2.5 | 公克 |
| ? ? 飽和脂肪 | 1 | 公克 |
| ? ? 反式脂肪 | 0 | 公克 |
| 碳水化合物 | 4 | 公克 |
| 鈉 | 480 | 毫克 |
| 膽固醇 | 25 | 毫克 |
【調理方式】：
蒸、煮、炒、烤皆適合。
※加熱時間會因為加熱器具的不同而有所差異※
【過敏原資訊】：
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